皆様、こんにちは＼(^o^)／
店長の岩田です🎵
先日、スタッフの岡村さんがマイブームのブログを書いていたので
私も最近の「マイブーム」についてブログを書きます(⌒▽⌒)笑
私の最近のマイブームは「甘酒」です(^_^)
最近よく「飲む点滴」と呼ばれることが多い「甘酒」。
それは点滴に含まれている栄養素、
主にビタミンＢ群、アミノ酸、ブドウ糖、オリゴ糖が甘酒にも
含まれている事からそのように呼ばれ出したそうです。
甘酒の栄養成分を見てみると、
・ビタミンB群
・葉酸
・食物繊維
・オリゴ糖
・アミノ酸
・ブドウ糖
と、ざっと挙げただけでこれだけの成分が含まれています。そのいづれも私たちの健康や美容には欠かせないものです。
点滴を受けることなくこのような栄養成分が手軽に摂れる「甘酒」は見過ごせません。
私は、砂糖など一切入っていない米麹のみの「甘酒」がお気に入りです(*´∀｀)
甘酒のすごさを調べてみると
・美肌になれる
・新陳代謝がよくなれる
・便秘改善
・髪がサラサラ
・疲労回復
・リラックス効果がある
・免疫力アップなど、嬉しい効果があるみたいです＼(^o^)／
最近、健康に良い事をする事もブームなので
調べてみて健康にカラダに良い事が分かり、嬉しいです(⌒▽⌒)笑
皆様も、マイブームはございますか？(^^)
素敵なマイブームをまた、施術中に教えてくださいね(*´ω｀*)♡
楽しみにしております(*´∀｀)🎵
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